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高血壓患者在泡腳時應該注意什么

2020-05-21 20:48來源:未知瀏覽:

之前我們說過了,泡腳對高血壓患者是有一定的好處的,對穴位有一定的刺激作用,還能通過經絡的作用發揮藥物的功效。那么泡腳應該注意什么呢?

1、不要空腹泡腳

泡腳會消耗身體的熱量,如果空腹泡腳,很容易因為發生低血糖,從而導致休克。

2、不要餐后馬上泡腳

如果餐后馬上泡腳,會使身體的溫度升高,使血管膨脹,消化器官中血液相對減少,從而妨礙了食物的消化和吸收。

3、不要用力的搓擦

有人在洗澡泡腳的時候喜歡使勁搓皮膚,這樣是不好的,很容易造成表皮細胞損傷,嚴重者會出血,這樣會降低人體的抵抗能力,細菌和病毒也很容易通過破損處進入身體中。

小貼士:在泡腳過程中,身體會出汗,這時要避免吹風,否則容易引起感冒、腰疼,嚴重者可能會發展成為慢性疾病。

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